यसरी बनाउनुस् मास्क र स्यानिटाइजर आफैं



– बजारमा मास्कको अभाव छ | महँगो मुल्यमा किनबेच भइरहेको छ | बजारमा मास्क नपाएमा राम्रो कटनको डबल लेयर मास्क घरमै सिलाउन सकिन्छ | मास्क बनाउँदा नाकको माथिल्लो भागमा लचक भएको प्लास्टिक राख्नुपर्छ | चारैतिरबाट हावा नछिर्ने गरि बनाउन सकिन्छ |

– ह्याण्ड स्यानिटाइजर पनि घरमै बनाउन सकिन्छ | आइसोप्रोपाइल अल्कोहल वा इथानोल वा स्प्रिट र त्यो पनि नपाए ६५-९० % अल्कोहलयुक्त कडा रक्सी ( रुसमा भोड्का पनि प्रोग गर्ने प्रचलन छ | ) मा एक तिहाइ घ्युकुमारीको गुदी मिसाउने | अनि ल्वांगको तेल वा लिभेंडर वा कागती थोरै मिसाएर तथा राम्रोसंग फिटेर साना साना बट्टामा राख्न सकिन्छ | त्यो मिश्रण ८ – १० थोपा हातमा राखेर प्रायो गर्न सकिन्छ |

डा. रवीन्द्र पाण्डे, जनस्वास्थ्य विज्ञ
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?

प्रतिक्रिया दिनुहोस
थप ३१८ जनामा कोरोना संक्रमण, ३८३ जना संक्रमणमुक्त

काठमाडौं । नेपालमा थप ३१८ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य

विश्वका ६० देशमा पुग्यो नयाँ स्वरुपको कोरोना भाइरस

नयाँ स्वरुपको कोरोना भाइरस विश्वका कम्तीमा पनि ६० देशमा पुगेको छ । विश्व

भारतले नेपाललाई अनुदानमा दियो १० लाख डोज कोभिड-१९ खोप

काठमाडौं । भारतले नेपाललाई कोरोना भाइरसविरुद्ध १० लाख डोज खोप उपलब्ध गराउने भएको

कोरोना संक्रमणबाट गण्डकी प्रदेशमा थप एक जनाको मृत्यु

काठमाडौं । गण्डकी प्रदेशमा कोरोना संक्रमणबाट थप एक जनाको मृत्यु भएको छ ।